Antep Fıstık I Meraklılar Kuruyemiş

Lifli bir yiyecek olan Antep fıstığı, kan şekerinin daha dengeli yükselmesini sağlar, kabızlık ve kanser türlerini önlemeye yardım eder.

Besin Değerleri ( 100 Gr İçin )

Diyet Lif 10,9 g
Protein 20,1 g
Yağ 42,2 g
Doymuş Yağ 6,1 g
Karbonhidrat 21,6 g
Enerji Değeri 568 kcal

Faydaları

  • Kabızlık ve kanser türlerini önlemeye yardım eder.
  • İçerdiği B1 vitamini enerji verir. Ayrıca büyüme ve iştah üzerinde olumlu etkileri vardır.
  • Antep fıstığı, mide, bağırsak, kalp ve kalp kasları için gerekli bir besindir. Ayrıca, koroner kalp hastalığına karşı korur.