Kuru Erik I Meraklılar Kuruyemiş

Kanser ve yaşlanmaya karşı koruyucu etkisi en yüksek olan meyve kuru eriktir.

Besin Değerleri ( 100 Gr İçin )

Diyet Lif 14,6 g
Protein 2,2 g
Yağ 0,3 g
Doymuş Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 51,6 g
Enerji Değeri 248 kcal

Faydaları

  • İçerdiği zengin potasyum ve magnezyum mineralleri nedeniyle, tansiyon, karaciğer, kalp, böbrek ve romatizma hastaları ile tuzsuz diyet yapanlara önerilir.
  • Mürdüm eriğinin bağırsakları çalıştırıcı etkisi bilinmektedir.
  • Güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma ve kriz riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır.